Universidad para Mayores Universidad del Quindío · Aprendizaje Permanente, Vicerrectoría de Extensión y Desarrollo Social
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Universidad para Mayores · Universidad del Quindío

Inteligencia artificial para la vida cotidiana

Descubra cómo la inteligencia artificial le puede ayudar en el día a día: escribir mensajes, organizar su semana, aprender cosas nuevas y crear recuerdos. Vaya a su ritmo: cada tema tiene una explicación sencilla, ejemplos listos para copiar y actividades para practicar.

  1. Abra un tema y lea la explicación corta.
  2. Practique: responda la pregunta, copie el ejemplo o haga el reto.
  3. Marque «Ya aprendí este tema» y vea crecer su avance.

Su avance: 0 de 16 temas

Para empezarAntes de empezar: ¿qué es la IA y cómo predice? ✓

La IA aprendió leyendo muchísimo y responde adivinando la palabra más probable, como cuando usted completa un refrán sin pensarlo: «Al que madruga…». Por eso es muy útil, pero también se puede equivocar.

¡A practicar!

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Completa este refrán y explícame de dónde viene: «Al que madruga…»
ChatGPTGeminiCopilot

Material del tema

Unidad 1

Comunicación inteligente

Preguntar bien y escribir mejor con ayuda de la IA.

0 de 3 temas

Tema 1Preguntas efectivas y redacción de mensajes ✓

Una buena pregunta trae una buena respuesta. Aprenda a pedirle a la IA lo que necesita y a redactar mensajes para la familia, el grupo de WhatsApp o un trámite.

Lo que va a aprender

  • Hacer preguntas claras y con detalles
  • Pedir el tono: cariñoso, formal o corto
  • Mejorar un mensaje antes de enviarlo

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

¿Cuál pregunta le dará una respuesta más útil?

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Ayúdame a escribir un mensaje cariñoso de cumpleaños para mi hermana que cumple 70 años. Que sea corto para enviarlo por WhatsApp.
ChatGPTGeminiCopilot

Material del tema

Tema 2Cartas, correos y traducción de textos ✓

La IA le ayuda a escribir cartas y correos formales (para la EPS, el banco o la junta de acción comunal) y a traducir los mensajes de familiares que viven en otro país.

Lo que va a aprender

  • Pedir una carta formal con espacios para sus datos
  • Revisar un correo antes de enviarlo
  • Traducir textos de otros idiomas al español, y al revés

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

Su nieto le escribe en inglés desde otro país. ¿Cómo lo entiende con la IA?

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Redacta una carta formal y respetuosa para mi EPS solicitando una cita con medicina interna. Deja espacios en blanco para mi nombre y mi documento; yo los lleno después.
ChatGPTGeminiCopilot

Material del tema

Tema 3Corrección gramatical ✓

¿Duda con una tilde o una coma? La IA corrige su texto y, si se lo pide, le explica cada error para que aprenda, sin cambiar su forma de escribir.

Lo que va a aprender

  • Pedir corrección de ortografía y puntuación
  • Pedir que le explique cada cambio
  • Conservar su estilo propio

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

¿Qué le pide a la IA para aprender de sus errores?

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Corrige la ortografía de este texto y explícame cada error con palabras sencillas: «ayer fuy a la tienda y compre aroz, panela y cafe»
ChatGPTGeminiCopilot

Material del tema

Unidad 2

Organización personal con IA

Agenda, planes, viajes y papeles en orden.

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Tema 4Agendas y recordatorios ✓

Citas médicas, medicamentos, cumpleaños: la IA le ayuda a organizar su semana, y el celular le avisa a tiempo para que no se le olvide nada.

Lo que va a aprender

  • Armar una agenda semanal con la IA
  • Programar recordatorios y alarmas en el celular
  • Pedirle al asistente de voz que le recuerde algo

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

¿Cuál es la forma más segura de no olvidar un medicamento?

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Organiza mi semana en una tabla: lunes y miércoles caminata a las 7 a. m., martes cita médica a las 10 a. m., jueves clase en la universidad, y tomo una pastilla todos los días a las 8 a. m.
ChatGPTGeminiCopilot

Material del tema

Tema 5Planificación de actividades ✓

Una reunión familiar, un almuerzo o un paseo: la IA le hace la lista de tareas, de compras y un presupuesto, y lo ajusta si algo cambia.

Lo que va a aprender

  • Dividir un plan grande en pasos pequeños
  • Hacer la lista de mercado y el presupuesto
  • Ajustar el plan cuando algo cambia

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

Llegarán 4 invitados más al almuerzo. ¿Qué le pide a la IA?

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Ayúdame a organizar un almuerzo para 12 personas el domingo. Hazme la lista de mercado y un presupuesto aproximado en pesos colombianos.
ChatGPTGeminiCopilot

Material del tema

Tema 6Viajes ✓

Planee un paseo o un viaje: un itinerario día a día, qué empacar, cómo llegar y qué tener en cuenta para viajar con tranquilidad.

Lo que va a aprender

  • Crear un itinerario a su propio ritmo
  • Hacer la lista de equipaje y documentos
  • Verificar precios y horarios en páginas oficiales

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

La IA le dio el horario de un bus. ¿Qué hace?

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Planea un viaje de 3 días a Salento y Filandia para dos personas mayores, con caminatas suaves, buenos lugares para comer y tiempo para descansar.
ChatGPTGeminiCopilot

Material del tema

Tema 7Organización de documentos ✓

Fórmulas médicas, recibos, fotos de documentos: aprenda a ordenarlos en carpetas en el computador y en la nube, para encontrarlos en segundos cuando los necesite.

Lo que va a aprender

  • Crear carpetas con nombres claros
  • Guardar copias en la nube
  • Pedirle a la IA un sistema de orden

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

¿Cuál nombre de carpeta es más fácil de encontrar después?

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Propónme cómo organizar en carpetas mis documentos de salud, los recibos de servicios, los papeles de la pensión y las fotos familiares.
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Material del tema

Unidad 3

Aprendizaje y cultura

Un profesor paciente que nunca se cansa de explicar.

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Tema 8Tutor personal con IA ✓

La IA puede ser su profesor particular: le explica lo que no entienda, con paciencia, las veces que quiera y con ejemplos de su vida.

Lo que va a aprender

  • Pedir explicaciones paso a paso
  • Pedir ejemplos y pequeños ejercicios
  • Configurar la IA para que le hable sencillo

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

No entendió la explicación de la IA. ¿Qué hace?

Pruébelo con la IA

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Quiero que seas mi profesor paciente. Explícame qué es una hoja de cálculo con un ejemplo de mis gastos del mes, y al final hazme una pregunta para ver si entendí.
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Material del tema

Tema 9Aprendizaje de idiomas ✓

Practique inglés u otro idioma conversando con la IA, incluso con la voz: le corrige, le traduce y le ayuda con la pronunciación, sin pena y a su ritmo.

Lo que va a aprender

  • Conversar en otro idioma a su nivel
  • Practicar frases útiles para viajes
  • Usar la cámara del celular para traducir letreros y menús

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

Está de viaje y no entiende el menú del restaurante. ¿Qué puede hacer?

Pruébelo con la IA

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Quiero practicar inglés básico. Hablemos sobre mi familia con frases muy sencillas. Corrígeme con cariño y tradúceme lo que no entienda.
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Material del tema

Tema 10Investigación de temas ✓

¿Quiere saber más sobre una enfermedad, una planta o un hecho histórico? La IA le resume la información, y NotebookLM le ayuda a estudiar sus propios documentos.

Lo que va a aprender

  • Pedir información con fuentes
  • Comparar con páginas confiables
  • Usar NotebookLM con sus documentos

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

¿Por qué conviene pedirle a la IA las fuentes de la información?

Pruébelo con la IA

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Explícame qué es la hipertensión, qué cuidados se recomiendan y dame enlaces de fuentes oficiales para verificarlo.
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Material del tema

Tema 11Historia, cultura y resúmenes de libros ✓

Descubra la historia de su región, conozca autores y pida resúmenes de libros para decidir qué leer o para recordar lo que ya leyó.

Lo que va a aprender

  • Preguntar por historia y tradiciones
  • Pedir resúmenes de libros, con o sin el final
  • Preparar preguntas para un club de lectura

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

Quiere leer un libro pero no quiere saber cómo termina. ¿Qué le pide a la IA?

Pruébelo con la IA

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Cuéntame la historia del Paisaje Cultural Cafetero del Quindío en 5 párrafos cortos y dime por qué es Patrimonio de la Humanidad.
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Material del tema

Unidad 4

Creatividad y bienestar

Crear, recordar y compartir, con cuidado.

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Tema 12Generación de imágenes ✓

Describa con palabras lo que imagina y la IA lo pinta: tarjetas de cumpleaños, ilustraciones para un cuento o el paisaje de su infancia.

Lo que va a aprender

  • Describir una imagen con detalles: qué, dónde y en qué estilo
  • Crear tarjetas e invitaciones
  • Recordar que son imágenes inventadas, no fotos reales

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

¿Cuál descripción dará una imagen más bonita?

Pruébelo con la IA

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Crea una imagen estilo acuarela de una finca cafetera del Quindío al amanecer, con un perro durmiendo en el corredor y montañas verdes al fondo.
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Material del tema

Tema 13Historias y relatos ✓

Invente cuentos para sus nietos, escriba poemas o convierta una anécdota en un relato. La IA le ayuda a darle forma a su imaginación.

Lo que va a aprender

  • Crear cuentos con los personajes y lugares que usted elija
  • Escribir poemas y coplas
  • Escribir una historia por turnos, entre usted y la IA

¡A practicar!

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Escribe un cuento corto para mi nieta de 6 años, que se llama Sofía, en el que ella y un colibrí salvan un cafetal. Que tenga un final feliz.
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Material del tema

Tema 14Memorias familiares ✓

Sus recuerdos son un tesoro. La IA le hace preguntas para ayudarle a recordar y a escribir la historia de su familia, para dejarla a las nuevas generaciones.

Lo que va a aprender

  • Hacerse una entrevista con ayuda de la IA
  • Ordenar los recuerdos por épocas
  • Convertirlos en un pequeño libro

¡A practicar!

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Hazme una entrevista, una pregunta a la vez, para escribir mis memorias de infancia. Empieza preguntándome dónde nací.
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Material del tema

Tema 15Álbumes digitales ✓

Reúna sus fotos en un álbum digital con títulos y recuerdos, para verlo en el celular o compartirlo con la familia.

Lo que va a aprender

  • Seleccionar y ordenar fotos en el celular o en Google Fotos
  • Escribir leyendas con ayuda de la IA
  • Compartir el álbum con un enlace

¡A practicar!

Pruébelo con la IA

Copie esta instrucción, abra una de las IAs y péguela en el cuadro de texto (mantenga presionado y elija «Pegar»). Después cámbiela a su gusto.

Escribe 5 leyendas cortas y emotivas para un álbum de fotos de nuestros 50 años de matrimonio.
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Material del tema

Tema 16Uso ético y seguro de la IA ✓

Lo más importante: proteger sus datos, reconocer engaños hechos con IA (voces y videos falsos) y usarla con respeto hacia los demás.

Lo que va a aprender

  • Qué datos nunca debe compartir
  • Reconocer llamadas, audios y videos falsos
  • Pensar antes de reenviar algo

¡A practicar!

Ponga a prueba lo que sabe

Recibe un audio con la voz de su hijo pidiendo dinero urgente. ¿Qué hace?

Material del tema

Más guías para practicar

Para repasar lo básico del computador

Guías de apoyo si necesita reforzar el manejo del equipo.

Videos para ver con calma

El viaje de una pregunta
Su llave al mundo digital
ChatGPT: ¿vale la pena pagar?

Diccionario de palabras nuevas

Toque una tarjeta para ver qué significa la palabra. Tóquela otra vez para voltearla.

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